心率爆表到200次/分钟别慌!急救专家教你科学应对

时间:2025-06-16 09:50:12 来源: 点击:

近日,淄博一四八医院成功救治一名特殊室上速患者。该患者为高龄孕妇,因“突发心跳200次/分钟”紧急就诊。患者焦虑地对医生说:“在其他医院也看过,不敢用药,让电击,我害怕”。面对这一棘手情况,急诊重症科马静医师与高春美护士长凭借丰富经验,采用改良式瓦氏动作成功复律(Valsalva动作),避免了电击风险。这一案例也提醒大家,当生活中突发室上速时,掌握科学应对方法至关重要。 

 什么是室上速?

    心率突然飙升至150-250次/分钟,伴随心悸、胸闷、头晕,严重时可晕厥。  

     三招紧急自救

     1. 改良瓦氏动作(最有效)  

     - 用空注射器吹气15秒→立即平躺并抬高双腿45秒。  

     2. 冷水刺激  

     - 面部浸入冰水10秒(高血压慎用)。  

     3. 咳嗽复律  

     - 用力咳嗽5-10次。  

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     必须就医的情况

     ❗自救无效 ❗胸痛/呼吸困难 ❗意识模糊 ❗持续超30分钟  

     日常预防

     - 限咖啡(每日≤2杯)、戒烟酒  

     - 保证睡眠、避免情绪激动  

     - 适度运动,避免剧烈活动  

专家提醒:室上速虽常见,但要学会正确识别和科学处理,才能及时化险。建议高风险人群定期进行心脏检查,掌握科学的自救方法。转发收藏这份急救指南,关键时刻能救命!

    (注:急救操作需在专业人员指导下练习)  


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